Na prvi pogled djeluje kao sitnica. Mala pukotina uz nokat, suha koža na vrhovima prstiju ili tanka linija koja se iznenada otvori i počne peckati. Ipak, mnogi ljudi primjećuju da se taj problem stalno vraća. Koža na prstima puca, zateže i postaje osjetljiva na dodir.
Takve promjene često imaju jednostavno objašnjenje. Ruke su jedan od najizloženijih dijelova tijela, a svakodnevne navike mogu snažno utjecati na stanje kože.
Zašto koža na prstima puca?
Koža na rukama prirodno je tanja nego na mnogim drugim dijelovima tijela. Osim toga, stalno dolazi u kontakt s vodom, deterdžentima, hladnim zrakom i različitim površinama.
Upravo zbog toga lako gubi vlagu. Kada se zaštitni sloj kože oslabi, pojavljuje se suhoća, a zatim i sitne pukotine.
U zimskim mjesecima taj problem postaje još češći. Hladan zrak vani i suhi zrak u grijanim prostorijama dodatno isušuju kožu.
Često pranje ruku
U posljednjih nekoliko godina mnogi ljudi ruke peru češće nego prije. Iako je higijena izuzetno važna, česta upotreba sapuna može ukloniti prirodna ulja s kože.
Bez tog zaštitnog sloja koža se brže suši, postaje hrapava i sklona pucanju.
Deterdženti i sredstva za čišćenje
Sredstva za pranje posuđa i čišćenje površina sadrže kemijske spojeve koji učinkovito uklanjaju masnoću. No isti učinak imaju i na koži ruku.
Ako se koriste bez zaštitnih rukavica, koža na prstima može brzo izgubiti elastičnost.
Nedostatak vlage u koži
Jedan od najčešćih razloga za pucanje kože je jednostavno nedostatak vlage. Koža koja nema dovoljno hidratacije postaje krhka i osjetljiva.
Tada i najmanji pokret, savijanje prsta ili dodir može stvoriti sitnu pukotinu.
Kada problem može imati dublji uzrok
U većini slučajeva riječ je o suhoći kože. Ipak, ponekad pucanje kože na prstima može biti povezano s drugim stanjima.
Osjetljiva ili atopijska koža
Osobe s osjetljivom ili atopijskom kožom često imaju sklonost suhoći. Kod njih se zaštitna barijera kože brže narušava, pa su pukotine na prstima češće.
Nedostatak određenih vitamina
U nekim slučajevima promjene na koži mogu biti povezane s nedostatkom vitamina, posebno vitamina A, B skupine ili cinka. Takvi nedostaci mogu utjecati na obnovu kože.
Kožne bolesti
Ako se uz pukotine pojave crvenilo, svrbež ili zadebljala koža, moguće je da se radi o kožnom problemu poput dermatitisa. U takvim situacijama savjet liječnika može biti koristan.
Kako pomoći koži da se oporavi?
Najvažniji korak je obnavljanje zaštitne barijere kože.
Redovita hidratacija
Kreme za ruke koje sadrže glicerin, pantenol ili ureu mogu pomoći u zadržavanju vlage u koži. Redovita primjena posebno je korisna nakon pranja ruku.
Zaštita tijekom kućanskih poslova
Rukavice prilikom pranja posuđa ili čišćenja često naprave veliku razliku. Time se koža štiti od agresivnih sredstava.
Nježniji sapuni
Sapuni bez jakih mirisa i agresivnih sastojaka manje isušuju kožu. Ponekad već mala promjena u svakodnevnoj rutini može donijeti primjetno olakšanje.
Male promjene koje ruke brzo osjete
Koža na prstima vrlo brzo reagira na okolinu. Hladnoća, voda i kemikalije mogu je oslabiti, ali jednako brzo reagira i na pravilnu njegu.
U mnogim slučajevima pucanje kože nije znak ozbiljnog problema, već signal da ruke trebaju više zaštite i vlage. Kada se obnovi prirodna barijera kože, male pukotine postupno nestaju, a koža ponovno postaje mekša i otpornija.
